Notre programme de 14 jours - Phase 1

Nous incorporons à chaque jour un repas ne fonction du taux glycémique.

Le concept des index glycémiques

L'index glycémique (IG) est un nouveau critère de classement des glucides. Il permet de mieux identifier cette catégorie d'aliments pour en faire les bons choix dans la perspective de la prévention, voire même de la réduction de la prise de poids.

En effet nous avons constaté que dans la plupart des régimes protéinés l’ajout d’un repas par jour et des recettes pour l’avenir ne tiennent pas compte de l’index glycémique. CE qui va nous obliger de continuer à utiliser des substituts de repas pour essayer de maintenir son poids.

Index Glycémique

Le pouvoir glycémiant de chaque glucide est défini par son amplitude glycémique et mesuré par l'index glycémique qui correspond à la surface du triangle de la courbe d'hyperglycémie induite par le glucide ingéré.

On donne arbitrairement au glucose l'indice 100, qui représente la surface du triangle de la courbe d'hyperglycémie correspondante.

L'index glycémique des autres glucides est ainsi calculé selon la formule suivante :

Surface du triangle du glucide testé
---------------------------------------------------- x 100
Surface du triangle du glucose

 

L'index glycémique est d'autant plus élevé que l'hyperglycémie induite par le glucide testé est forte.

index glycémique

 

Il n’y a donc pas de régime miracle cependant il faut éliminé dans la phase 1 tous les aliments ayant un taux glycémique  supérieur à 50.

La viande et le poison peuvent être pris lors des repas sans limite.

Les aliments suivant doivent faire partis de notre quotidien : il faut éliminé dans la phase 1 tous les aliments ayant un taux glycémique supérieur à 50

  • fromage,
  • graisse de canard au lieu du beurre,
  • fructose au lieu du sucre,
  • huile d’olive doit remplacer toutes les autres huiles.

 

Il est aussi conseillé de prendre un verre de vin rouge lors du repas du soir.

En ce qui concerne les aliments préparés il faut prendre du pain intégral, aucun produits avec du sucre et du gras.

Pour arrivé à obtenir le résultat désiré nous vous offrirons une série de soins adaptés à chaque personne que ce soit la détoxication, l’infrathérapie, le massage, aromathérapie et le coaching.

Manger différemment


La plupart des régimes riches en protéines seront par le fait même faibles en glucides et en graisses saturées.

Pour accélérer la perte de poids, vous aurez besoin de réduire les glucides. Les régimes protéinés peuvent vous aider à réduire votre masse corporelle en réduisant les graisses.

 

 

Phase d'amaigrissement
Chez SELECT MINCEUR nous vous offrons un programme de 14 jours basés sur le concept des index glycémiques qui est un nouveau critère de classement des glucides, ce qui constitue un excellent régime protéiné.

 

 

Inovacure -  Spécialiste en suppléments diététiques protéinés

Inovacure est une cure minceur de 14 jours avec laquelle vous allez mincir rapidement en santé et en beauté!

La diète consiste à prendre des protéines d’une grande digestibilité et d’une haute valeur biologique avec des vitamines et des sels minéraux.

La diète aux protéines a été mise au point par le Dr George Blackburn, spécialiste en nutrition à l’Université Harvard.

Aucune autre diète n'offre autant d'avantages !

 

La perte de poids est rapide

Un des grands avantages d’Inovacure est de favoriser une perte de poids très rapide : 2 à 4 kilos (5 à 9 livres) la première semaine et 1,5 à 2 kilos (3 à 5 livres) chaque semaine qui suit. Dès les premiers jours, vous voyez les résultats, et votre taille s’amincit déjà. Plus vous perdez du poids rapidement, plus votre motivation se renforce.

La faim disparaît

En fondant, votre graisse libère dans votre organisme des substances énergétiques, dont une qui élimine la faim après environ 48 heures, un avantage très apprécié.

Mincir aux bons endroits

Grâce à ses protéines de haute qualité, Inovacure amincira rapidement votre corps. Vous constaterez une diminution importante de vos mensurations au niveau de la taille, des hanches, et des cuisses. De plus, votre cellulite disparaîtra. Enfin, la cure minceur rêvée de toutes les femmes!

La peau est tonifiée

Avec Inovacure, votre peau deviendra souple et soyeuse. Ses protéines de haute qualité protégeront votre peau contre l’amollissement.

Les muscles sont protégés

Grâce à ses protéines de haute qualité, Inovacure assure une protection complète de vos muscles, prévenant ainsi l’amollissement, contrairement à plusieurs régimes qui entraînent un ramollissement musculaire. Notre régime favorise avant tout la fonte de la graisse, mais en protégeant vos muscles.

Un regain d'énergie

En fondant, la graisse libère des substances qui favorisent un regain d’énergie.

 

www.inovacure.com